Кращий тип води для пиття?

Я зробив якийсь читання і, здається, спуститися на ці 2 варіанти :

  1. Джерельна або мінеральна вода ( від Землі )

  2. Зворотний осмос з додаванням озону ( будь обробленої води )

Як я розумію, з зворотним осмосом, вони видаляють майже всі забруднюючі речовини, включаючи мінерали у воді, але вода не містить бактерій, вірусів і т. д.

З мінеральною водою всі мінерали залишаються недоторканими, але можуть містити домішки, оскільки в ньому не проходять суворий процес фільтрації.

Які можливі позитивні або негативні наслідки для здоров'я води зворотного осмоза з додаванням озону в порівнянні з весною/Мінеральні Води?

+355
kanuna 8 груд. 2013 р., 05:00:40
26 відповідей

При лійкоподібної деформації грудної клітки у запалі Груди впала всередину, злегка натискаючи органів поза свого нормального положення. Моє питання чи Може це переміщення чинити додатковий тиск на серце з часом призводить до збільшення ризику серцево-судинних захворювань або інших проблем, пов'язаних з кровообігом?

+994
AFetter 03 февр. '09 в 4:24

Консенсус думку наведений тут. Отже, вид Джеймс о'кіф не широке визнання в медичному співтоваристві. Припустимо, однак, що негативні наслідки тривалих напружених вправ на витривалість він стверджує, твердо встановлені. Навіть потім, є ще проблема з дієти в змішаних змінних.

За словами о'кіфі, U-подібна крива повинна йти вгору знову десь близько 40 хвилин бігу на 12 км/год, але на цьому рівні вправ, потрібно з'їсти набагато більше, ніж люди, які просто бігають по кілька кілометрів у більш повільному темпі, так як він пропонує набагато здоровіше. Правило великого пальця полягає в тому, що за годину бігу зі швидкістю 12 км/год спалює 1000 ккал, але це також залежить від ваги людини, біжите ви по рівній місцевості і т. д.

Спалювання 1000 ккал означає, що ви повинні їсти 1000 ккал більше, що породжує дві проблеми. По-перше, ви збираєтеся з'їсти, що додаткові 1000 ккал у вигляді нездорова їжа з високим вмістом енергії щільності. Можна вирішувати цю першу проблему, досліджуючи дієти. На основі результатів, тоді ми можемо виправити, наприклад, середній дрейф у бік дієти unhealthier люди, які спалюють більше калорій.

Але існує ще одна проблема з дієтою, що потім не виправити за. Припустимо, що дієти більшості людей, незалежно від інтенсивності вправ, насправді є причиною серцево-судинних захворювань. Це реальна можливість, враховуючи, наприклад, результати останнього дослідження. Можна знайти аналогічний висновок і в цьому набагато старше дослідження (зверніть увагу, що пов'язана стаття є нещодавнє перевидання, автора коментарів тут про це старому дослідження). Тоді це цілком природно, щоб знайти U-подібної кривої, якщо вправу саме по собі корисно також понад лімітів окиф сперечатися, бо ви, очевидно, вам якийсь рівень зменшується віддача від вправ все більше і більше, в той час як негативні наслідки дієти буде збільшуватися із збільшенням калорій, не вирівнюється.

+986
Welcome WILDBoYee 19 жовт. 2010 р., 20:58:22

Це насправді навпаки. Масло від часу викликає мертві клітини шкіри злипаються, блокуючи пори. Акне-це заблоковані або інфіковані пори.

Коли шкіра жирна, масло насправді походить від пори не забиваються. Тому масло ви себе відчуваєте, коли ви торкаєтеся ваш прищик (який, до речі, є поганою ідеєю), ймовірно, походить від оточуючих пори .

Посилання:Американської академії дерматології

Що стосується лікування, ви можете спробувати позабіржовому акне продуктів. Якщо ті не працюють або ваш акне є серйозним, звертайтеся до дерматовенеролога.

+754
Bryan Ward 10 груд. 2014 р., 19:07:16

ВООЗ нещодавно опублікувала ці рекомендації щодо споживання цукру:

Обліку споживання вільних цукрів до менш ніж 10% від загальної калорійності споживаних продуктів знижує ризик надмірної ваги, ожиріння і карієсу.

Вони визначають вільні цукру , як ...

... моносахариди (такі як глюкоза, фруктоза) і дисахариди (такі як сахароза чи столовий цукор) додають в їжу і напої виробником, кухарем або споживачем, а також цукру, які природним чином присутні в меді, сиропах, фруктових соках і концентрати фруктових соків.

З іншого боку, вони стверджують, що:

Керівництво ВООЗ не стосується цукрів у свіжих фруктах і овочах, і цукру, які природним чином присутні у молоці, тому що там не повідомили, доказів негативних наслідків вживання цих цукрів.

Чому натуральний цукор корисніше, ніж рафінований цукор? Також, як цукор на свіжі фрукти корисніше, ніж цукор природним чином присутні у фруктових соках?

+739
kmmkmm 26 черв. 2018 р., 23:57:32

У мене був незахищений секс з моєю дружиною близько 3 тижнів тому. Вчора вона пропустила її періоди. На додаток до цього, вона відчувала себе слабкою, її апетит різко змінився, вона, як правило, страждає безсонням, але зараз спить багато. Вона отримує тягу до їжі в нічний час. Не болючість молочних залоз, нудота, часом(не дуже багато або дуже часто), ні нудоти, ні блювоти і перепади настрою.

Вона також має вигляд непередбачуваного менструального циклу. Вона постійно сумувала за нею періоди випадковим чином. Більшість симптомів вона показує загальні для ПМС і вагітності. Тільки сьогодні у неї була рожевувато-коричнева плямистість, яка повалила мене в страх. Проблема у нас страйк у нашому місті і майже всі медичні магазини закриті, так що ми можемо не отримати наші руки на будь-які випробування тільності наборів прямо зараз.

Якщо це вагітність це небажаним. Як я можу підтвердити цю вагітність? І якщо підтвердиться, то які кроки я можу зробити, щоб розірвати його без необхідності йти на відверту аборт?

+695
Julian Schmuckli 14 лют. 2011 р., 08:38:07

Кілька днів тому, я біжу назад і мій Тіес ще болить (точно так само, як м'язи болять, коли вони надавали). Це ознака якоїсь травми?

+687
Lukewar 3 серп. 2018 р., 22:10:02

Так, дійсно є фобія ірраціональний страх, в якому ви описуєте. Це називається хемофобия, і вона описується як

Хемофобия - це саме недовіру до всього, що люди вважають штучних хімічних речовин – харчових добавок, лікарських засобів, пестицидів і так далі. Зазвичай це викликано відсутністю довіри і знань у громадськості, яка найчастіше підживлюється таблоїд, заснований здоров'ю та випадкові адитивні показано, що можливо бути токсичними. Досягнення в області аналітичної хімії також вважається за хемофобия, як сучасні методи здатні виявляти речовини в дуже низьких (частин на мільярд чи навіть трильйон) і нешкідливих кількостях.

Для більш обгрунтованих та наукових джерел, погляньте на харчової хімії, а хемофобия. Просто поглянути на те, що докладні статті про, ось анотація нижче:

Хемофобия-це перебільшений страх чого-небудь 'хімії', яка знайшли досить широко поширена в західному світі і в Азії. Що їжа незаперечно хімія, здається, потребує регулювання всіх роду. Як ми побачимо нижче, що б дійсно вимагають величезних визначення перевищення кожні регулюючих зусиль на сьогоднішній день. Гірше, це будуть марні. Наша їжа рясніє природних сполук, таких як органогалогенные з'єднання, діоксини, афлатоксини, і багато інших. Ці ми коротко обговоримо, у тому числі їхнього природного перебування. В цілому, мета з цієї статті-показати, що їжа-це хімія за межами нашого безпосереднього контролю, у тому числі синтетичних хімічних речовин, які вважаються штучний і не повинні бути знайдені у безпечною їжею. Останнє є завищення регулятивної компетентності і заниження природи для виробництва найнесподіваніших хімічних речовин в найнесподіваніших місцях, у тому числі в їжі.

Та Да! Це, по суті, фобія на все.

enter image description here

enter image description here

+679
Jordan Bommelje 2 січ. 2018 р., 05:14:25

Це насправді те, що я натрапив при проведенні статистичного аналізу. У мене лейкоцитів і тромбоцитів налічує більше 3000 людей різного віку та статі. Я думав про те, щоб перевірити гіпотезу. Але оскільки я не знаю, чому WBC у питаннях/кількість Платет, я не можу продовжити.

Якщо хто-небудь стикався, якісь дослідження, стверджує про будь-яких хвороб або станів, які відносяться до коефіцієнтів аналіз крові ( в моєму випадку лейкоцити/тромбоцити), будь ласка, поділіться.

+662
user11513 24 квіт. 2010 р., 13:14:25
Питання про процесі, переваги, недоліки і правила, що стосуються донорства крові
+627
Yantaryanya 19 січ. 2019 р., 02:10:28

Я завжди трохи боявся їжа, яку я знаю, не містить алергенів, а хоча у мене ніколи не було серйозної алергічної реакцією на все що завгодно, один з моїх друзів страждає від них. Є реальні (скажімо, більше, ніж один на мільйон) ймовірність розвитку небезпечної алергії до алергену, на який у дорослого, піддається епізодично або регулярно раніше ? Що, якщо вони раніше не виставлялися на алерген ?

З точки зору громадського здоров'я, буде обмеження поширення алергенних харчових продуктів мають якихось істотних вигод ?

+568
Sunkin351 10 лют. 2016 р., 18:04:08

Один може бути холодно з кількох причин: низька температура повітря , особливо якщо вітряно й волого, є найбільш частою причиною. Деякі люди мерзнуть при 70ºF, інші тільки на 60ºf і деякі люди дуже витривалі і легко переносять температури нижче 50ºF за умови відсутності вітру.

Молоді і фізично активні люди можуть також добре переносять низькі температури краще, ніж літнім або лежачим.

Висока температура тіла-ще одна причина: лихоманка і гіпертермія є прикладами.

Деякі хвороби держави також зробити вас більш чутливі до холодних температур: гіпотиреоз є одним з них.

+554
aha rin 10 серп. 2018 р., 00:26:22

Найбільш надійним джерелом для діагностики та оцінки психічних станів є Діагностичне і статистичне керівництво по психічних розладів (DSM), який публікується і оновлюється кожні кілька років у Американської психіатричної асоціації. Останній і самий оновлене видання 5-е видання.

Незважаючи на те, що професійне керівництво для психологів і психіатрів, критерії діагностики, які подані для кожного психічного стану, розглянуті в книзі, є (в основному) написано таким стилем, що миряни теж можуть зрозуміти.

Тут є репринт діагностичним критеріям великого депресивного розладу, і тут є репринт діагностичні критерії обсесивно-компульсивного розлади (ОКР).

Будь ласка, зверніть увагу:

  1. З-за природи цій темі (тобто широке розмаїття презентацій), людина не обов'язково демонструвати всі ознаки для того, щоб бути діагностованим з певним психічним станом.
    Цей момент можна проілюструвати початок великого депресивного розладу запис: "п'ять (або більше) з наступних симптомів присутні протягом тих же 2-х тижневий термін та подати на відміну від попередніх функціонування..."
  2. Діагностику краще залишити для медичних працівників, але великою перевагою є можливість раннього виявлення відповідних ознак з боку членів сім'ї або друзів. Якщо ви питаєте, як не професіонала, то прочитайте критерії і бути спостережливим. Це може врятувати життя.
+475
Izlam 4 січ. 2019 р., 09:52:42

Я використовував 100% і я вибіг. Я просто зараз пішов в Walmart і купив, а побачив пізніше було 86% гамамеліс з 14% алкоголю, а не 100% як у мене. На 100% пляшки також сказав, що він міститься 14% алкоголю (я не кидала ще далеко).

Чи є ці ж, просто інший маркетинг? Якщо ні, то який я повинен використовувати?

+472
Coorublue 15 квіт. 2017 р., 05:01:17

Питання, що стосуються впливу деяких компонентів комп'ютера або регулярного використання такого електронного пристрою, такого як мобільний телефон.

+432
grokk 14 груд. 2010 р., 20:45:59

Є відомий процес захворювання порожнини рота бактерії, потрапляючи в кров і викликає пошкодження органів. Я привожу з конспекту Гіршфельд Дж., & Кавай, т. (2015). Усні запалення і бактеріємія: вплив на хронічні та гострі системні захворювання з залученням життєво важливих органів. Серцево-Судинні І Гематологічні Порушення-Мішеней Препарату (Раніше Поточної Мети-Судинних Препаратів Та Гематологічних Порушень), 15(1), 70-84.

"В даний час контролювати утворення зубного нальоту на предметах і/або стоматологів, є одним з найбільш ефективних засобів запобігання появи та прогресування усній бактеріємія-індукованих соматичних захворювань."

Крім того, в моєму мікробіологія підручник "зроблено до смішного просте" це говорить про те, що нормальні жителі роті "viridans стрептококи", як правило, їдять повільно, серцеві клапани, якщо вони регулярно потрапляючи в кров.

Чи антибіотикопрофілактика в кожній стоматологічній процедурою є корисним, є предметом дебатів, мені потрібно ознайомитися з літературою, знайти актуальну рекомендації. Тим не менш, я думаю, що це все ще вірно, що маючи вільний вхід у ваш кровоносне русло бактерій-це не дуже гарна ідея.

+431
Omar Gamil 30 січ. 2011 р., 00:31:10

Може техніка активного вивільнення допомагають запобігти або вилікувати травми сухожиль?

Я читав деякі експериментальні дослідження з малого розмірів зразків (див. нижче), мені цікаво, чи є більш великі дослідження, в ідеалі РКИ або есерів.


{1} Джордж, Джеймс У., Ендрю С. Танстелл, Роджер Е. Тепе, і Клейтон Д. Скеггс. "Вплив активний техніка випуску на гнучкість підколінного сухожилля: експериментальне дослідження." Журналі маніпулятивною і фізіологічної терапевтики 29, Немає. 3 (2006): 224-227. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16584948 ;https://scholar.google.com/scholar?cluster=1297471980492189395&hl=en&as_sdt=0,22 ; http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161475406000376

Мета: метою даного дослідження є визначення можливості активного виходу техніка (мистецтво) істотно підвищує гнучкість підколінного сухожилля у здорових учасників чоловічої статі.

Методи: двадцять фізично активний чоловік учасниками без струму або в анамнезі Травми нижньої кінцівки, отриманої про походження мистецтва і встройка стегна і крижовий спинний зв'язки. В сіт-енд-Reach тест був використаний до і після лікування, щоб визначити жижки гнучкість. Зведеної статистики були розраховані і заздалегідь і пост жижки оцінки гнучкості порівняно з використанням пов'язаних випробування зразків Т.

Результати: існує значна різниця між перед - і післятестове груп (маю на увазі заздалегідь = 35,5 см, ДФ = 19, СД = 7.56; значить пост = 48,3 см, ДФ = 19, СД = 7.07; Р = .0015). Всі 20 учасників збільшили свої сидять і досягати результати після застосування ДРТ.

Висновки: це дослідження показало, що один арт підвищена гнучкість hamstring в групі здорових, активних чоловіків учасники.

{2} Дровер, Дженіс М., Домінік Р. Форанд, і Вальтер Херцог. "Вплив активний техніка випуску на чотириголового гальмування і міцності: експериментальне дослідження." Журналі маніпулятивною і фізіологічної терапевтики 27, Немає. 6 (2004): 408-413. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15319764 ; https://scholar.google.com/scholar?cluster=7686360738794548562&hl=en&as_sdt=0,22 ; http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161475404001010

Мета

Щоб визначити, якщо активний техніка випуску (мистецтва) протоколи можуть бути використані як ефективний спосіб впливу сили і м'язової скутості чотириголового м'яза спортсменів з передньої біль у коліні.

Дизайн

Експериментальне дослідження клінічних результатів.

Методи

Вибірка складалася з 9 спортсменів (4 чоловіків, 5 жінок спортсмени, які були визначені як страждають від односторонньої передній біль у коліні. У динамометре Biodex і інтерполяційна техніка сіпатися були використані для визначення ізометричної сили і гальмування в чотириголового м'язи, відповідно. Втручання лікування складалося в активний техніка випуску протоколів лікування наперед коліна біль. Експериментальні ногу і контралатеральной ноги були протестовані очистки і доочистки, і експериментальні нога була випробувана третій раз приблизно 20 хвилин доочищення.

Результати

Розгиначів коліна моменти були розраховані шляхом множення моменту рукоятка сили, виміряні з допомогою динамометра Biodex. Відсоток м'язів гальмування розраховується шляхом ділення интерполированное сіпатися крутний момент (ІТТ) на твич відпочиває крутний момент (РТТ), який (ІТТ/РТТ*100). А повторний аналіз заходів змінних (Anova) був використаний для порівняння попередня обробка та доочищення значення для сили і м'язів інгібування для дослідної та контралатеральної коліна. Результати показали відсутність статистичної значущості.

Висновок

Протоколи мистецтво не зменшити гальмування або збільшення сили чотириголового м'яза спортсменів з передньої біль у коліні.Далі дослідження є обов'язковим.

+394
JamesD 31 бер. 2017 р., 13:34:55

Я зазвичай дуже суворо ставляться до гігієни порожнини рота. Я буду чистити 3 рази на день, один раз-вранці після сніданку, один раз в середині дня, і один раз ввечері перед сном.

Іноді я зголоднів після чищення зубів ввечері, проте, я буду спокуси щось з'їсти. Всякий раз, коли я їв в минулому, я завжди стежив за їжу, інший світ, чистити зуби.

Мені подумалося, однак, що я проводжу час з нечистим ротом під час сну часто приблизно така ж кількість часу між зубів сеанси протягом дня. Є щось про сон, що робить з чистим ротом під час неї важливо?

+386
pandorica 14 лют. 2012 р., 23:28:40

Восьмий зуб на нижній :) ) зробив свій шлях через десни, і він виріс у бік 7-го зуба. Що ускладнює для очищення залишків їжі від місця контакту 7 і 8.

Досі існує тільки одна проблема - чищення зубів, але мій лікар каже, що ми повинні планувати отримати 8-го зуба так, щоб усувати проблеми в подальшому (п. р. карієс з-за труднощів у прибиранні)

Я читав, що є практика планується видалення 8-го зуба в Німеччині. Чи це Так? В якому віці? Будь-які інші важливі деталі?

+381
Drashti 25 серп. 2010 р., 22:57:26
  1. Краще спати: дослідження показало, що втрата 5 відсотків від вашої маси тіла може допомогти вам спати краще і довше протягом всієї ночі.

  2. Краще гормональний баланс: коли ви позбавити свій організм від зайвого жиру, ваші гормони стійкий і, як наслідок, це простіше для вас, щоб зберегти або навіть подальшої втрати ваги.

  3. Покращений привід сексу: за даними експертів, втрати ваги був пов'язаний з підвищений рівень тестостерону і підвищення лібідо, і скинувши всього 10 фунтів, достатньо для стимуляції статевих гормонів

  4. Збільшення сексуальної продуктивності: між енергією, яку ви отримуєте від втрати ваги і підвищення витривалості від годин, проведених в тренажерному залі, якщо ви дійсно хотіли йти всю ніч, ти можеш. Збільшився фізичної культури було пов'язано з більшою задоволеності в спальні, за словами Сміта.

  5. Гарний настрій: розробка релізи відчувати себе добре хімічних речовин, званих ендорфінів. Ендорфіни відповідають за те, що висока ви почуваєте себе після тренування. Вони взаємодіють з рецепторами мозку, знижуючи сприйняття болю і доставити позитивні відчуття в організмі, схожі на морфій.

http://www.mensfitness.com/weight-loss/burn-fat-fast/25-surprising-benefits-weight-loss

+324
JP195 12 бер. 2014 р., 11:08:47

У статті яку ви привели відповідь на ваше запитання.

https://en.wikipedia.org/wiki/Craniotomy

Обсяг черепа, який повинен бути видалений, залежить від типу операція виконується. Кістковий фрагмент потім замінити з допомогою титану пластини і гвинти або інша форма фіксації (дріт, шовний та ін).

+305
aleung 4 лист. 2015 р., 13:11:47

Відповідь-так. У мене був хронічний кашель протягом року, без відомої причини. Це в кінцевому підсумку піти, поки одного разу він не. Всі підозрювані були виключені. Астму, ГЕРХ і т. д. Була підозра, що я мав гортані сенсорна нейропатія і приймати по 1/2 трамадол в день допомогли. Потім абсолютно випадково, я прочитав про ларингофарингеальный рефлюкс (ЛФР). Хоча я не маю ГЕРХ - я спробував Нексиум і нас ви зможете дивитися рано, ЛНР, як видається, питання. Я був перевірений ЛОР лікаря і він дав мені список речей, щоб уникнути. Кава був для мене. Протягом двох днів мій кашель припинився. Чи можна пити слабкий кава без кофеїну чай, а не каву без кофеїну. Приготувати томатний соус інший тригер.

+212
KarSho 17 квіт. 2015 р., 04:18:12

Я підозрюю, що я може бути непереносимість лактози, але я не знаю, як сказати. Я можу просто звернутися до лікаря і здати аналізи, або мені доведеться жити з припущенням?

Якщо є якісь стандартні тести, як проходить процедура?

+172
oshadi halgahavitana 5 груд. 2018 р., 13:03:01

Питання, щоб мати справу з цукром, солодкі вуглеводи зазвичай вживаються в їжу.

Питання можуть включати в себе з участю цукру або впливу цукру на хвороб і медичних проблем.

Додаткові теги можуть включати в себе конкретний тип цукру (з високим вмістом фруктози Кукурудзяний сироп, maltrose, декстроза і т. д.).

+169
user3169736 24 вер. 2011 р., 02:47:43

За даними цій сторінці http://sunvalleypediatricdentistry.com/statistics-brushing-flossing-oral-health/ 50% американців ниткою щодня, 31% нитку менш регулярно, і 18% не нитки зовсім.

+100
KE Peace 12 січ. 2012 р., 09:37:16

Останнім часом почали з'являтися сині вени на ногах моєї подруги. Їй 21 рік, вона працює на фабриці квітів, де вона повинна стояти близько 8 годин на одному місці і боксу квіти чи що.

Блакитні вени почали з'являтися після того, як вона почала працювати, вона підкреслила велику частину часу, її тіло завжди втомилися від постійного. Він навіть зріс після того, як вона переїхала з однієї країни в іншу після відпустки.. так і у неї є компресійні панчохи і колготки, якщо це називається.

Що я хотів би знати, це нормально для 21 років жінка? Це може бути по народженню? Це роботи? або просто стрес може викликати це?

Ось 2 фотографії її ніг: First image

Second image

+82
Trismegistos 17 черв. 2019 р., 05:15:03

Короткострокові Вигоди

  1. Холодний душ форсувати відновлення після тренування: спортсмени часто приймають крижані ванни після інтенсивних тренувань, знижує хворобливість. Ви не повинні вважати, що далеко, але ви можете отримати аналогічні пільги з швидкий холодний душ після тренування.

  2. Холодні душі підвищують настрій і відчуття тривоги: коли холодна вода ллється по вашому тілу, дихання поглиблюється, у відповідь на шок від холоду (це ваше тіло намагається тримати вас в теплі, збільшуючи загальне споживання кисню). Ваш пульс також буде підвищуватися, що призведе до припливу крові через ваше тіло, що допоможе вам отримати заряд бадьорості на весь день.

Довгострокові Вигоди

  1. Холодний душ спалювати жир: є два види жиру в вашому тілі: білий жир і бурий жир. Білий жир є жиру в організмі ми всі знаємо і боротися, щоб позбутися. Коли ми споживаємо більше калорій, ніж наше тіло потребує, щоб функціонувати, і ми не спалити ці калорії для отримання енергії, вони зберігаються у вигляді білого жиру. Коричневий жир, хороші жири, активується, коли ми схильні до екстремальних холодом для того, щоб генерувати енергію і тримати своє тіло в теплі.Холодною водою також прискорює ваш метаболізм, який допомагає спалювати жир.

  2. Полегшити симптоми депресії: "спосіб життя, що не вистачає певних фізіологічних стресорів, з якими стикаються приматів на протязі мільйонів років еволюції, таких як короткі зміни температури тіла(наприклад.р, холодна вода) і відсутність "теплових вправ" може привести до неадекватних функціонуванням головного мозку.

  3. Холодний душ зміцнює імунітет і кровообіг: пам'ятаю, як я вже говорив, що холодний душ прискорює ваш метаболізм, який допомагає вам втратити жир? Збільшення цієї ставки активує вашу імунну систему, яка випускає вірус-воюючи білі клітини крові, які допоможуть вам менше хворіють. Холодний душ також збільшити загальну циркуляцію крові, які можуть допомогти вам уникнути гіпертонії і склерозування артерій.

Але досі існують різні градусів температура холодної води, що може нашкодити організму при деяких вона знімає. Для отримання додаткової інформації про ці температурою градусів, відвідайте:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4049052/

Більш детальну інформацію про довгострокових і короткострокових вигод, відвідайте:

http://www.medicaldaily.com/benefits-cold-showers-7-reasons-why-taking-cool-showers-good-your-health-289524

http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/surprising-benefits-cold-showers.html

+17
bram astana 18 бер. 2013 р., 19:24:55

Показати питання з тегом